Meine Therapieangebote
- Traumatherapie (Somatic-Experiencing (SE))
- Aqua Release® Healing Sessions - Warmwasser- und Tiefenentspannungstherapie
- Körperachtsamkeits-Training und innere Grenzarbeit
- Innere Kind-Arbeit
- Arbeit mit inneren Anteilen (Inneres Team)
- Innere Reisen/ Schamanische Reisen
Alle Methoden stehen Ihnen individuell kombinierbar oder einzeln zur Verfügung.
Im Erstgespräch erarbeiten wir gemeinsam Ihre Veränderungswünsche und persönlichen Ziele.
Für eine Terminvereinbarung können Sie mich gerne kontaktieren:
- per Mail unter
- Tel. unter 0151/ 52 54 16 07
Energieausgleich: Für eine Zeitstunde berechne ich 90 Euro.
Traumatherapie - Coaching - Transformation - Somatic Experiencing (SE)®(nach Peter A. Levine)
Speziell auf traumatische Erfahrungen abgestimmte körperorientierte Gesprächstherapie verhelfen Ihnen zu einem besseren Verständnis Ihrer individuellen Situation und Problemstellung und zur Transformation hin zu einem friedvollerem Sein mit Ihnen selbst und Ihrem Umfeld.
Mein Fokus liegt hier auf körperorientierten Verfahren wie Somatic Experiencing (SE) ® sowie kognitiv-somatischer Prozessarbeit (NLP), um das Körper- und Unterbewusstsein und die beiden innewohnende Intelligenz für Ihren persönlichen Transformationsprozess zu nutzen.
Aqua Release® Healing Sessions
Warmwasser- und Tiefenentspannungstherapie - Einzel- und Paarsitzungen/ Sessions für Schwangere in körperwarmen Wasser
Im körperwarmen Wasser trage und begleite ich Sie als zertifizierte Aqua Release® Healing Therapeutin liebevoll und Sie werden im Wasser schwebend Ruhe und Geborgenheit erfahren sowie entspannt und gelöst nach Hause kommen.
Ziele der Session: Heilung der Mutterbindung. Auftanken im Kontakt von Herz zu Herz. Positives Erfahren von Nähe und Distanz. Unterstützung der seelischen Heilungsreise durch Aktivieren der Zellerinnerungen des Körpers. Begleitung von Klienten mit (vor-) geburtlichen Erfahrungen. Wellness für den Körper und die Seele. Vorsichtiges Bearbeiten von "Angst vor Wasser".
Energieausgleich: Für eine Aqua Release® Healing Session sind die Preise wie folgt: Einzelsitzung: 90 Euro/h, für Paare: 145 Euro/h, für Schwangere: 90 Euro/h.
Hier kommen noch die Mietkosten des 36Grad warmen privaten Schwimmbades hinzu, die stundenweise von der Eigentümerin berechnet werden. (www.watsuwest.de)
Körperachtsamkeits-Training und innere Grenzarbeit
(Wahrnehmen der eigenen (Körper-) Grenzen)
Wenn Sie gerne Grenzen im Leben setzen oder sogar überschreiten möchten, versuchen Sie zunächst, Ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen. Möglicherweise wurde Ihnen als Kind zu wenig Grenzen als Halt, als Sicherheit gegeben oder aber Ihre Bezugspersonen haben ständig Ihre Grenzen verletzt oder Ihnen mit ambivalenten Verhalten keine Klarheit vermitteln können. Heute stellen Sie fest, dass sich die verschwommen erfahrenen Grenzen unterbewusst z. B. in der Partnerschaft im Nähe-Distanz-Raum auswirken, Sie sich im Beruf ständig über Ihre Grenzen gefordert fühlen oder Sie finanziell nicht erfolgreich sein können.
Ich begleite Sie mit gezielten Übungen dabei, Ihren Körper wahrzunehmen, seine Grenzen zu erforschen und dabei Ihren sicheren Ort zu definieren. Sie Du kannst danach "Deinen Platz" im Alltag wahren und kommst dadurch zu neuem Selbstbewußtsein und einer höheren Präsenz.
Coaching Deines Inneren Kindes
Aus der prä- und perinatalen Erfahrungswelt sowie in der frühen Kindheit gibt es in Ihnen "Innere Kinder", die durch ihre damaligen Erlebnisse nicht mit Ihnen groß geworden sind und Ihnen oft unterbewußt im heutigen Alltag "ein Beinchen stellen". Sie möchten gesehen und gehört und geheilt werden, d.h. an Ihrem jetzt erwachsenen Leben in Liebe teilhaben.
Nach ihrem Nachreifen/ Erwachsenwerden stellen sie Ihnen uneingeschränkt ihr ganzes kreatives Potential zur Verfügung und Sie können sie als Ressourcenquellen für Ihr weiteres Leben voll ausschöpfen.
Ich begleite Sie dabei, Kontakt zu Ihrem "Inneren Kind" aufzunehmen, ihm zuzuhören, es nach seinen Wünschen und Bedürfnissen zu befragen, dabei Ihr Herz zu öffnen und es liebevoll anzunehmen.
Coaching mit inneren Anteilen (Das Innere Team)
In dieser Arbeit nehmen Sie Kontakt zu Ihren inneren Anteilen auf, die derzeitig Ihr unerwünschtes Verhalten wie z. B. unerwartete Scheu, unterdrückte Wut, unergründliche Traurigkeit unterbewußt steuern. Ich begleite Sie dabei, mit Ihrem inneren Team zu kommunizieren, seine positive Absicht herauszufinden (und Ihnen bewußt zu machen), sein kreatives Potential auszuschöpfen sowie ein neues, von Ihnen erwünschtes, erwachsenes Verhalten ab sofort zu etablieren. Hier arbeite ich mit Ihnen sowohl kognitiv als auch körperorientiert.
Innere Reisen/ Schmanische Reisen
Mit geführten inneren Reisen und schamanischen Trommelreisen können wir Zugang zu unserem inneren Wissen und unserer Intuition erhalten. Unterbewusste – gute wie traumatische - Erfahrungen können so ins Bewusstsein aufsteigen und heilen. Hier werden unbekannte Ressourcen entdeckt und in das Tagesbewusstsein gehoben. Transformative Erfahrungen können dadurch erlebt werden.
Schamanische Reisen sind seit Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil vieler Kulturen auf der ganzen Welt. Während einer schamanischen Reise betrittst du einen Trancezustand, bei dem dein Bewusstsein erweitert wird. Du wirst von einem erfahrenen Schamanen oder Schamanin begleitet, der dir hilft, dich sicher durch diese Erfahrung zu führen.
In dieser anderen Realität kannst du mit spirituellen Wesen kommunizieren und Antworten auf Fragen finden, die im normalen Alltag verborgen bleiben würden.
Die Magie liegt darin begründet, dass wir uns während dieser Reisen nicht nur mit unseren eigenen Gedanken beschäftigen müssen - sondern auch den Einfluss anderer Kräfte spüren können. Indem wir uns auf diese spirituelle Praxis einlassen, öffnen wir uns für neue Perspektiven und Veränderungen in unserem Leben. Wir lernen mehr über unsere eigenen Stärken und Schwächen sowie darüber, wie sie sich im Kontext des Universums manifestieren.